Ученые объяснили, как нужно спать


Ученые объяснили, как нужно спать

В ходе многочисленных экспериментов специалисты доказали, что ночной отдых при открытом окне лучше всего дает возможность эффективно отдохнуть. Это обстоятельство объясняется хорошей циркуляцией воздуха в помещении. Данный факт обязательно следует учитывать всем, кто имеет проблемы со сном.
К своим исследованиям ученые привлекли два десятка добровольцев, считающихся абсолютно здоровыми. Все участники находились в разных условиях. Они отдыхали и при закупоренных окнах и дверях, и при открытых. Во время опытов ученым помогали определенным образом установленные датчики движения.
Ежедневно в процессе экспериментов в помещениях контролировался процент содержания углекислого газа, а также после пробуждения все подопытные проходили анкетирование. Итоги продемонстрировали, что в проветриваемой комнате содержание диоксида углерода гораздо ниже, нежели при распахнутой двери, однако второй вариант будет предпочтительнее, если на улице шумно, и человек долго не может уснуть. Так или иначе, исследования в этом направлении продолжаются, и ученые надеются сделать еще немало открытий, способных улучшить качество отдыха.

Фото: https://trotro24.ru/


Читайте также:

Загрузка...

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Добавить комментарий
Популярное сегодня
Традиционные и современные рекламные стенды
Критерии отбора: выбираем банк правильно!
Основные правила эксплуатации пластиковых окон
Фильм «Кавалерия» о террористической угрозе
Запчасти для грузовиков: преимущества и разновидности
Витаминно-минеральная поддержка организма
7-01-2018, 00:35
Фильм «Кавалерия» о террористической угрозе
20-12-2017, 13:53
Заказ подарков из цветов с доставкой
19-12-2017, 03:39
Школьная форма для подростков
16-12-2017, 14:31
Выбор платного или бесплатного онлайн-кинотеатра
8-12-2017, 03:00
Озеленение участков
Новые блоги